Sportkinesiologie ist nicht nur etwas für Spitzensportler. Jeder der Sport betreibt, kann seine Leistung optimieren. Manchmal ist es ein reaktiver Muskel, der wieder in Homöostase gebracht werden muss oder abgeschaltete Fussdrucksensoren lassen eine bestimmte Bewegung nicht optimal ablaufen.

Es können aber auch mentale und emotionale Faktoren sein, die uns in unserer sportlichen Leistung beeinträchtigen.